SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Jak połączyć te suple ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To dalej ja pisze jak coś tylko mam inny nick. Jak na razie to mam trochę Nitrobolonu 2 i mass xxl. Chciałem dorzucić jakieś mono do tego NB 2. A ten kre-alkalyn jest przereklamowany ? To co byś doradził ? miałem cykl NB2 i Cm3 i Bcaa g-force no i siła dość ładnie w górę poszła

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-06-15 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bredzisz, w tym co mówi frosti nigdy nie ma racji :D Dalej idąc, to za bardzo rozszerzasz, my mówiliśmy o różnicy pokroju 10kg, a Ty już wyjeżdżasz z 20 czy nawet 30kg, ale i tyle jest do przeskoczenia, gdy po prostu jeden jest dużo bardziej utalentowany i ma to coś. Tyson w walce z Holym ważył 98kg, Wałujew zaś w walce z Holym ważył 150kg, Czy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2012-12-04 23:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik hgh i igf

    Post
    Doping

    [...] sobie master utniesz estro Arimidexem w większej dawce to IGF po hgh mozesz mieć mniej niż na OFF od hgh... U mnie w przygotowaniach do zawodów IGF z 450 spadł na 80... dalej będąc na HGH 3 tyg po wyj**aniu wszystkiego co zbija IGF wzrosło to 280 dopiero teraz doczytałem ze jestes OFF od SAA }:-( Zmieniony przez - art90 w dniu 2018-12-10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2018-12-10 20:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mnie cieniasa :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    4 miesiace, to spox Cwicz dalej bo na razie to nie ma co oceniac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2003-04-10 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic tylko cieszyć się z uzyskanych wyników kształtowania sylwetki i robić to dalej, w sytuacji gdy sprawia to Tobie przyjemność i jest Twoją pasją. Wyniki bez wątpienia są bardzo dobre. Na przyszłość jednak sugeruję analizę ich w bardziej pretensjonalny sposób. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2023-05-14 15:47:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okiem pozytywne zmiany sylwetki i fajne predyspozycje na przyszło. Kwestia 2-3 lat i będzie to wyglądało bardzo estetycznie. Nie pozostaje nic innego, jak trzymać się tego dalej i obserwować efekty kształtowania sylwetki. To, co mogę ewentualnie zasugerować, to żeby większą uwagę przyłożyć do śledzenia progresu sylwetki. W dłuższej perspektywie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2024-03-14 15:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolegow. Oni cwicza normalnie. Sa 2 razy mniejsi ode mnie. Pytaja co robisz? Ja im odpowiadam HST. Mowie, ze cwicze tylko 3 serie na klatke i 2 na biceps na terningu (o to zwykle pytaja). Nie wierza i cwicza dalej tymi swoimi planami. Niektorzy nawet posadzaja mnie o sterydy:)a ja nawet odzywek nie biore i supli. Tragadia

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2005-07-20 12:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki, na razie odstawiam siłownie zobaczę jak będzie dalej. Póki co wydaje sie być lepiej niż parę dni temu. Jak nie przedjdzie to pójdę do lekarza jeszcze raz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2004-08-04 19:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sugestię

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na pewno poprawi się wydolność organizmu i w ogóle ... pozdrawiam Aha i mój tata jest starszy o 10 lat od twojego a ma się o dziwo 2 razy lepiej niż twój. Oczywiście to nie było nic obraźliwego tylko tak zasugerowałem że jeżeli całe życie się ruszasz to potem wyjdzie ci to na zdrowie. I tez jest po zawale ale co ma zrobić. Żyje dalej. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-04-21 21:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pod zawody

    Post
    Doping

    troche nie czaje? jagby po tym cyklu byly zawody ale sa w pazidzierniku wiec po co te treny wina itp buduj spokojnie mase, przywal teraz deke/bolda to bedziesz czysty potem na kontrolach i dalej czysta mase, a ostateczna armate przed zawodami

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2009-11-23 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pod zawody

    Post
    Doping

    no wiec: w ostatnim tyg propka zaczynasz bic hcg, domiesniwo 2000iu co 2-3 dni przez 2 tyg, po skonczeniu HCG dajesz clom + Nolva, clom na noc przez pierwsze 3 dni po 100mg dalej do kocna 2 listkow po 50mg, nolve zaczynasz rowno z clomem w 1 tyg dajesz dawke 40mg w kolejnych 20mg_ed, i przeciagasz ja tydzien dluzej od cloma

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2010-05-31 17:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wzrost

    Post
    Doping

    [...] i tyłek. Od paru tygodni chodze n a silownie, i codziennie rodzie po jakies 120 brzuszków, jak nie więcej, i to na tej pochyłej lawce. Oprocz tego oczywiscie cwicze wszyskie miesnie, 3 razy w tyg. Ale co 2 tyg robie sobie bieganie na bieżni cale 1,5 godz, ale z przerwami. Czy jak tak dalej bede robil to zpale tluszcz. Moze jakies diety albo cos?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-11-08 20:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj wcale zielony nie jestem po prostu doszedlem do w niosku że już dalej nie zajde bo na odżywkach i na diecie waże już 98 kg. Wiec sie pytam co i jak no napiszcie jak wiecie. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2002-08-10 10:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta czy wałek ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    lykaj dalej, nie ma co przerywac cyklu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2009-05-08 10:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie na masie nie powinieneś czuć głodu .... więc co nalezy zrobić masz szybki metabolizm zwiększ ww do 4,5g na kg masy ciała czyli daj 261g z ww jeśłi nie wyrabiasz z białkiem dorzuć wpc teraz powinno ruszyć gdyby dalej nic nie ruszało podbij ww do 5g lub 5,5g ale myślę że teraz powoli się rozkręci każdy z nas jest inny pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2009-10-29 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saib 15 maja solenizantem %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wszystkiego co najlepsze życzę ja pozdro obyś dalej kierował tak naszym działem

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2006-05-15 11:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo spodobał mi się ten sport, jest dużo lepszy od boksu. Fajnie, że rozgrywają cały turniej w jeden dzień i to, że całe spotkanie nie jest takie długie. Co się dalej stało z Lebannerem? Brał udział w turnieju w Las Vegas? Nie wiem kto, ale dzięki za SOGA W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2003-04-16 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fosfatydyloseryna - retencja wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] retencja(cos jak po omandren %-) ),wykluczam inne czynniki ponieważ wszystko bez zmian raczej wyglada na to ze suplementacja fosfatydyloseryna spowodowała wywalenie kortyzolu a nie obniżenie ale od tego czasu „zbilem” wode lekami i puki co wszystko wróciło do normy a wiec jest ok,tylko dalej mnie zastanawia czemu taka reakcja na ten sumplement?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2023-01-22 20:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1-szy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    odswiezam,bo po co nowy temat zakladac A wiec za tydzien koncze cykl na mono,masa i sila ladnie poszly do przodu.Planuje zrobic tydzien przerwy i potem dalej masa,a jakos od wrzesnia znowu cykl na kreatynie.Mysle nad zakupem AAKG z olimpu.Warto czy moze polecicie cos innego podczas przerwy miedzy cyklami??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2008-06-19 13:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten schemat mi sie najlepiej sprawdza bo czasem tak jest ze na drugi dzien palcem nie moge ruszyc, wiec nie w glowie by mi bylo jeszcze na silke poginac Edit: no i z aero bym nie rezygnowal, jak najbardziej dalej jechac po treningu, zawsze lepiej zwiekszyc zapotrzebowanie kaloryczne Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-05-17 00:41:15

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2007-05-17 00:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)